A rotina de dezenas de idosos do DF ganhou mais movimento, saúde e alegria graças ao programa Viver 60+, promovido pela Secretaria de Justiça e Cidadania (Sejus-DF).
Com atividades como dança e diversas práticas dinâmicas, o projeto tem se tornado um ponto de encontro essencial para fortalecer a amizade e melhorar a qualidade de vida de seus participantes.
Realizado de segunda a sexta-feira em regiões como Ceilândia, Taguatinga, Samambaia e Santa Maria, a iniciativa é um exemplo de cuidado e atenção voltados à população idosa.
Lançado em 2020, o Viver 60+ é coordenado pela Subsecretaria de Políticas para Idosos (Subidoso) da Sejus-DF e vai além do estímulo físico.
O programa combina exercícios que promovem bem-estar com a oportunidade de socialização, combatendo o isolamento e trazendo vitalidade aos participantes.
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“A dança, por exemplo, não é apenas uma atividade física, mas uma forma de expressão e conexão entre as pessoas”, destacam os organizadores, que veem nas práticas um caminho para envelhecer com saúde e entusiasmo.
Além das aulas de dança e das atividades dinâmicas, o projeto oferece serviços de fisioterapia, resultado de parcerias com centros universitários e escolas técnicas.
Essa iniciativa garante um acompanhamento especializado, atendendo às necessidades de quem busca manter a mobilidade e aliviar dores comuns à idade.
A integração entre educação, saúde e lazer reflete o compromisso do programa em atender de forma integral aqueles que mais precisam.
